황금요정

오늘은 건강검진을 예약한 날입니다. 올해는 국가 건강검진 대상자에 해당되어 국가검진 외에 추가로 대장 내시경과 다른 검진도 같이 받았습니다. 2년 전에 건강 검진할 때 생각 없이 아이가 준 작은 곰젤리를 1개 먹는 바람에 건강검진 당일 위내시경을 못 받았었습니다. >.< 대장내시경은 5년 간격으로 받는 것이 좋다고 하는데 검진받은 지 10년 정도 되었습니다. 건강검진 하루 전날 아침식사와 점심식사를 죽이나 미음으로 먹으라는 안내를 받았고 식사는 5시까지 완료하라는 안내를 받았습니다. 그리고 택배로 배달된 대장내시경을 위한 '레디프리산'을 물에 타서 먹어야 하는데............. 물에 약 1제와 2제를 타서 500ml를 30분 간격으로 2번 복용 후 물 500ml까지 먹는데 이과정을 검사 전날 오후..

카테고리 없음 2022. 8. 18. 21:28

가족여행 3일차 점심식사로 먹은 '순천만 꼬막정식' 리뷰입니다. 여수에서 2일간의 여행후 전북 화순으로 가는 길에 '순천만 국가정'원을 관람하였습니다. '순천만 국가정원'은 정말 넓고 아름다웠지만 무더운 날씨로 관람차를 타고 한바퀴돌며 구경한 것으로 만족하고 나오고, 순천만 습지 부근의 음식점 '전라도 밥상'에서 늦은 점심식사로 '순천만 꼬막정식'을 먹었습니다. 순천만 꼬막정식은 '꼬막떡갈비 + 꼬막비빔밥 + 게장 + 코다리찜 + 낙지호롱'이 나오고 이외에도 갓김치, 나물, 삶은 꼬막, 된장국 등이 같이 푸짐하게 나옵니다. 꼬막비빔밥용 꼬막초무침이 푸짐하게 나왔는데 사진을 미리 찍지 않고 깜빡 잊고 먹다가 찍었습니다~~ 꼬막도 많이 들어있고 야채와 함께 밥에 비벼 먹으니 맛있었습니다. 코다리찜도 크고 맛..

사는 이야기 2022. 8. 16. 14:33

여수 여행 1일 차에 탔던 해상 케이블카 탑승 후기입니다. 여수로 여행간 첫날 아쿠아플레넷을 관람하고, 근처에 있는 여수 해상 케이블카를 타러 갔습니다. 아쿠아플레넷에서 차로 5분도 안 걸리는 가까운 거리에 케이블카 탑승장이 있습니다. 케이블카 주차장에 주차후 탑승장 엘리베이터에서 내리니 멋진 경치가 펼쳐졌습니다. 바다를 배경으로 구름다리가 설치되어 있어서 케이블카 쪽으로 걸어가면서 바다를 감상할 수 있습니다. 우리가 구경했던 아쿠아플레넷도 보이고, 6년 전 여행시 숙박했던 엠블호텔(지금은 소노캄 호텔로 바뀜)도 보이고, 오동도 바다 풍경도 보입니다. 탑승장 공원에는 관광객들이 하트모양의 나무에 사연을 적어 걸어두었는데 그 양이 엄청나게 많습니다. 케이블카는 바닥이 보이는 크리스탈 캐빈과 일반 캐빈으로 ..

사는 이야기 2022. 8. 16. 00:32

저녁식사로 먹었던 갈치조림 리뷰입니다. 여수여행 첫날 저녁식사로 갈치조림 정식을 먹었습니다. 6년여전 여수 여행때 백반집에서 식사를 했었는데 반찬가지수와 맛에 깜짝 놀랐던 기억이 있습니다. 평범한 몇천원짜리 가격대의 백반이었는데 간장게장, 양념게장, 생선구이, 고기, 생선조림, 나물, 잡채등 다양한 재료와 반찬 종류가 많았고 찌개와 국까지.. 맛도 정말 맛있었는데 그때 당시 '여수는 음식이 정말 맛있고 푸짐하구나' 하고 신선한 충격을 받았었습니다~ 아직도 그때의 기억이 잊혀지지 않습니다. 이번 여수여행에서 첫날 저녁식사로 기억을 떠올리며 옛날에 갔던 음식점을 가려고 했는데 음식점 이름도 가물가물하고, 얼핏 기억나는 이름이 있어 긴가민가하며 네비게이션을 치고 찾아갔으나 영업이 종료되었다고 해서 발걸음을 돌..

카테고리 없음 2022. 8. 13. 21:21

가족여행으로 전라남도 여수에서 2박을 하고, 화순에서 2박을 하는 총 4박 5일의 여행 일정을 잡았습니다. 오늘은 3일차입니다. 여수에서 1일차에 '아쿠아플레넷'과 '여수 해상 케이블카'를 탔고, 2일차에는 '디오션 워터파크'에 갔습니다. 오늘은 3일째로 여수에서 화순으로 가는길에 순천만에 있는 '국가정원'에 방문했습니다. 순천은 처음 가보았는데 국가정원이 대규모로 조성되어 있었습니다. 2023년 4월 22 ~ 10월 22일까지 2023 순천만 국제정원 박람회가 열린다고 합니다. 순천은 세계 5대 연안 습지로 순천만 습지의 항구적인 보전을 위해 정원을 조성하고, 2013년에 '순천만 국제 정원 박람회'를 개최했다고 합니다. 이곳 '순천만 국가정원'은 대한민국 제1호 국가정원으로 지정되었습니다. 사실 이곳..

카테고리 없음 2022. 8. 13. 00:30

여수여행 2일차인 오늘은 '디오션 워터파크'에 10시 개장시간에 도착해서 종료시간인 오후 6시까지 정말 신나게 놀았습니다. '디오션 워터파크'는 다음에 리뷰로 올리겠습니다. 워터파크에서 하루종일 재미있게 놀고 숙소로 돌아오는 길에 저녁식사로 돼지갈비를 먹었습니다. 음식점은 분위기가 깔끔했고 세팅되어나온 음식들도 깔끔했습니다. 돼지갈비 주문시 기본이 3인분 이상 주문이라 3인분 주문을 하고 후식으로 물냉면 2인분을 주문해서 아이들과 같이 먹었습니다. 돼지갈비를 직접 구워먹지 않고 구워져서 나왔는데, '디오션 워터파크'에서 오후에 간식으로 햄버거를 먹어서 배가 많이 고프지 않아서인지 돼지갈비가 좀 퍽퍽한 느낌이었습니다. 식당과 반찬들이 깔끔해서 기대했는데 살짝 아쉬었습니다. 후식용 물냉면을 맛있게 먹고 숙소..

카테고리 없음 2022. 8. 11. 22:31

여수로 여행을 왔습니다. 집에서 출발할때는 아침에 비가 제법 많이 내렸는데 아래지방으로 내려오면서 비가 점점 약해졌습니다. 여수도 비가 많이 오면 어쩌나 걱정했는데 하늘에 구름은 좀 있지만 비는 오지 않았습니다. 여수에 도착해 점심을 먹고 오늘의 주요 여행장소인 '아쿠아플레넷 여수'에 입장했습니다. '아쿠아플레넷'은 6년전 둘째아이가 아기일때 유모차타고 구경했었는데, 다시 와보니 그때의 기억이 떠오릅니다. 아쿠아플레넷에서 크고 작은 다양한 물고기들과 귀여운 수달, 펭귄 등을 보며 아이들과 즐거운 시간을 보냈습니다. 귀엽고 하얀 돌고래 벨루가를 보며 예전에 보았던 그 돌고래가 맞는지 궁금하기도 했습니다~ㅎㅎ 아이들은 메인수조 마술공연을 보고나서 인어분장을 한 아쿠아리스트를 보며 인어공주를 만나고 싶어했습니..

카테고리 없음 2022. 8. 10. 23:20

점심식사로 먹은 장어구이 리뷰입니다. 문화동 한밭도서관 근처에 장어음식 전문점인 '만수 민물장어'에서 식사를 했습니다. 예전에 한밭도서관에 방문할때 공사 중이던 건물이었는데 음식점을 오픈한지 몇 달 정도 지난 듯합니다. 점심 메뉴로 장어를 먹자는 말에 어느 '음식점에 가야 하나~?' 생각하다가 '만수 민물장어'가 생각났습니다. 친청 엄마를 모시고 가족들과 함께 방문하였는데, '만수 민물장어'는 1층에서 장어를 구입해서 2층으로 올라가는 구조입니다. 1인당 상차림 비용을 내고 숯불에 구워 먹는데, 직원분이 직접 장어를 구워주셨습니다. 장어탕, 된장찌개 등 식사용 메뉴가 따로 준비되어 있습니다. 지난달에 서울에서 먹었던 풍천장어구이집도 이런 구조였는데, 서울은 대규모로 1층에서 3~4명이 계속 장어를 손질하..

요리와 맛집 2022. 8. 8. 17:13